"Strength is never a weakness."
-Mark Bell, amerikanischer Kraftdreikämpfer
Hier findest Du Deine verschiedenen Coaching-Pakete:
Paket 1:
Du bekommst:
- Deinen persönlichen Trainingsplan
- Die richtige Techniken für Deine Übungen in einem persönlichen Training
- Genaue Erklärungen zum optimalen Verständnis des Trainingplans
- Wöchentliche Anpassungen der Trainingspläne
- Regelmäßiges Feedback zu Deinen Trainings über bspw. Sprachnachrichten
- Die Möglichkeit des Einsendes von Videomaterial für bestmögliches Feedback
- Uneingeschränkten Kontakt mit Deinem Coach über Whatsapp
- Erklärung und Einweisung ins Kalorienzählen (auf Wunsch - keine Pflicht!)
- Tipps für ein optimales Schlafverhalten um Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu maximieren
- Tipps zur Verbesserung des Immunsystems und des allgemeinen Wohlbefindens
- Eine Vorgabe der zu verzehrenden Kalorien und den verschiedenen Nährstoffen (auf Wunsch - keine Pflicht!)
- Tipps zur Auswahl der richtigen Lebensmittel
Dauer 12 Wochen: € 249,99-*
Dauer 24 Wochen: € 449,99-*
*Alle Preise verstehen sich inklusive Mehrwertsteuer.
CT
Paket 2
Alles aus Paket 1:
- Deinen persönlichen Trainingsplan
- Die richtige Techniken für Deine Übungen in einem persönlichen Training
- Genaue Erklärungen zum optimalen Verständnis des Trainingplans
- Wöchentliche Anpassungen der Trainingspläne
- Regelmäßiges Feedback zu Deinen Trainings über bspw. Sprachnachrichten
- Die Möglichkeit des Einsendes von Videomaterial für bestmögliches Feedback
- Uneingeschränkten Kontakt mit Deinem Coach über Whatsapp
- Erklärung und Einweisung ins Kalorienzählen (auf Wunsch - keine Pflicht!)
- Tipps für ein optimales Schlafverhalten um Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu maximieren
- Eine Vorgabe der zu verzehrenden Kalorien und den verschiedenen Nährstoffen (auf Wunsch - keine Pflicht!)
- Tipps zur Auswahl der richtigen Lebensmittel
Das kommt dazu:
- Ein Ernährungsplan mit genauer Mengenangabe zur optimalen Leistungsfähigkeit
- Wöchentliche Anpassungen der Lebensmittelmengen
- Regelmäßiges Austauschen der Lebensmittel um Abwechslung und Geschmack zu gewährleisten
Dauer 12 Wochen: € 399,99*
Dauer 24 Wochen: € 749,99*
*Alle Preise verstehen sich inklusive Mehrwertsteuer.
Wichtiger Hinweis: Bei der Ausübung von Sport besteht jederzeit ein gewisses Verletzungsrisiko. Obwohl versucht wird es durch dementsprechende Warmup- und Mobilityroutinen zu minimieren, kann es niemals vollständig ausgeschlossen werden, besonders wenn Sportler an ihre Grenzen gehen. Vor der Inanspruchnahme eines Pakets sollte gewährleistet sein, dass keinerlei gesundheitliche Bedenken oder Einschränkungen vorliegen. Sollten in Zusammenhang mit einem Deini Strength-Programm Verletzungen oder andere medizinische Probleme jeglicher Art entstehen, so übernehmen wir hierfür keine Haftung!
